扁桃体炎和偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整及病因管理等方式治疗。扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，偏头痛可能与血管异常、神经功能紊乱等因素相关。
1、药物治疗扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，或布洛芬缓解疼痛；偏头痛急性期可用佐米曲普坦、利扎曲普坦等特异性药物，预防性治疗可考虑普萘洛尔。
2、物理治疗扁桃体炎发作期可冷敷颈部减轻肿胀；偏头痛发作时建议在安静避光环境中休息，局部热敷或按摩太阳穴可能缓解症状。
3、生活方式调整保证充足睡眠，避免过度疲劳；减少辛辣刺激食物摄入，增加饮水；偏头痛患者需注意记录并规避咖啡因、酒精等诱发因素。
4、病因管理反复发作的扁桃体炎需排查链球菌感染，必要时行扁桃体切除术；慢性偏头痛患者应完善头颅影像学检查排除器质性疾病。
建议定期监测症状变化，扁桃体炎伴持续高热或偏头痛频率增加时需及时就医，日常注意增强免疫力并保持规律作息。
