偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物治疗、预防性药物治疗、神经阻滞治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、饮食刺激、脑血管异常收缩等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、强光刺激等诱因，保持规律作息有助于减少发作频率，发作时可冷敷额部或按摩太阳穴。
2、急性期药物治疗可能与三叉神经血管系统激活有关，常伴随搏动性头痛，可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物缓解症状。
3、预防性药物治疗可能与降钙素基因相关肽异常释放有关，表现为频繁发作，建议使用普萘洛尔、托吡酯、阿米替林等药物减少发作次数。
4、神经阻滞治疗顽固性偏头痛可能与枕大神经卡压有关，通过局部注射利多卡因或肉毒毒素可阻断疼痛传导。
日常记录头痛日记识别诱因，避免摄入奶酪、红酒等含酪胺食物，发作期保持安静环境休息。
