一岁宝宝掉头发可能由生理性脱发、营养缺乏、头皮感染、遗传因素等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
1、生理性脱发：新生儿期至1岁左右可能出现生理性脱发，与毛囊生长周期有关。家长需避免过度清洁头皮，使用婴儿专用洗发产品，通常无需特殊治疗。
2、营养缺乏：缺铁、缺锌或蛋白质摄入不足可能导致脱发。家长需保证宝宝辅食中添加富含铁的红肉泥、蛋黄，以及锌含量高的鱼类，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。
3、头皮感染：真菌感染如头癣或细菌性毛囊炎可引起脱发，伴随头皮红斑或鳞屑。家长需保持头皮干燥清洁，医生可能建议使用酮康唑洗剂或莫匹罗星软膏等外用药物。
4、遗传因素：部分先天性毛发疾病如先天性少毛症具有遗传倾向。家长需观察家族脱发史，及时就医进行基因检测，医生可能推荐生物素补充剂或局部米诺地尔溶液。
建议家长定期记录宝宝脱发区域变化，避免使用成人洗发产品，保证每日摄入足量奶制品和维生素D，若脱发持续加重需及时就诊儿科或皮肤科。
