肾结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，结石较大或症状严重时应及时就医。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制钠盐和动物蛋白，适当补充柑橘类水果以增加尿枸橼酸含量。
2、多饮水每日饮水量建议达到2.5-3升，保持尿液稀释状态，避免尿液浓缩导致结晶沉积。
3、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，通过合理运动将体重指数控制在18.5-24之间，降低结石复发风险。
4、定期监测每3-6个月进行泌尿系超声检查，结石直径超过6毫米或伴有肾积水需考虑体外冲击波碎石治疗。
出现剧烈腰痛、血尿或发热等症状应立即就诊，日常可遵医嘱使用枸橼酸钾、氢氯噻嗪等药物预防复发。
