乳腺癌患者饮食需注意营养均衡与风险规避，可适量吃西蓝花、三文鱼、燕麦、豆浆等食物，也可遵医嘱使用来曲唑、他莫昔芬、卡培他滨等药物。建议结合治疗阶段调整膳食结构，避免高脂高糖饮食。
一、食物1. 西蓝花含萝卜硫素等抗癌成分，建议焯水后食用，每周3-4次，每次100-150克。
2. 三文鱼富含omega-3脂肪酸，选择熟食避免寄生虫风险，每周2次为宜。
3. 燕麦可溶性膳食纤维有助于调节雌激素代谢，建议选无糖纯燕麦片。
4. 豆浆植物蛋白来源，存在争议时建议每日不超过200毫升并与主治医生沟通。
二、药物1. 来曲唑芳香化酶抑制剂，适用于绝经后激素受体阳性患者，需监测骨密度。
2. 他莫昔芬选择性雌激素受体调节剂，用药期间须定期检查子宫内膜厚度。
3. 卡培他滨口服化疗药，可能引起手足综合征，需配合维生素B6使用。
治疗期间应保持适度运动，每日饮水1500毫升以上，避免蜂王浆等含动物性雌激素的保健品，所有饮食调整需与主治医生及营养师共同制定方案。
