痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,避免辛辣刺激食物。每日饮水量建议超过1500毫升。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。坐浴后保持肛门清洁干燥。
3、药物治疗可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。外用药可缓解肿胀疼痛,口服药能改善静脉回流。
4、手术治疗对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血者,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等。术后需保持创面清洁并定期复查。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出现持续便血、脱垂无法回纳等情况应及时就医。