肱二头肌肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肱二头肌肌腱炎通常由过度使用、姿势不良、急性损伤、退行性变等原因引起。
1、休息制动：减少肩关节活动，避免提重物或重复抬臂动作，必要时使用悬吊带固定患肢，急性期需严格制动2-3周。
2、物理治疗：炎症缓解后可采用超声波、冲击波等理疗促进修复，配合冷敷缓解急性期肿胀，后期通过渐进式抗阻训练恢复肌力。
3、药物治疗：急性疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，严重者局部注射复方倍他米松注射液，伴肌肉痉挛可加用盐酸乙哌立松片。
4、手术治疗：保守治疗无效或肌腱断裂者需行肌腱修复术或肌腱固定术，术后需配合系统性康复训练恢复关节功能。
日常应纠正不良发力姿势，运动前后充分热身，中老年患者可适当补充钙剂和维生素D预防肌腱退化。
