阴囊收缩可能由温度变化、情绪紧张、精索静脉曲张、睾丸扭转等原因引起，可通过保暖、放松训练、药物或手术等方式干预。
1. 温度变化阴囊皮肤存在提睾肌，低温刺激会引发反射性收缩以减少散热，属于正常生理现象，无须特殊治疗，注意保暖即可缓解。
2. 情绪紧张交感神经兴奋会导致提睾肌痉挛性收缩，可能伴随出汗、心悸等症状，可通过深呼吸、温水坐浴等放松训练改善。
3. 精索静脉曲张可能与静脉瓣功能不全、腹腔压力增高等因素有关，表现为阴囊坠胀、蚯蚓状团块。可遵医嘱使用地奥司明、迈之灵等静脉活性药物，严重者需行精索静脉高位结扎术。
4. 睾丸扭转多因睾丸系膜过长或剧烈运动导致，突发剧痛伴阴囊紧缩需紧急就医，6小时内可通过手法复位或睾丸固定术挽救睾丸功能。
日常避免久坐及剧烈运动，穿着宽松棉质内裤，若持续收缩伴疼痛需及时就诊泌尿外科。
