阴茎总是勃起可能由性刺激频繁、药物副作用、神经系统异常、血液系统疾病等原因引起，可通过减少刺激、调整用药、神经调节、血液病治疗等方式改善。
1、性刺激频繁视觉或触觉刺激过度会导致生理性勃起，建议减少色情内容接触，避免穿紧身裤，转移注意力后症状可缓解。
2、药物副作用抗抑郁药西酞普兰、降压药肼屈嗪、壮阳药他达拉非可能引起异常勃起，需在医生指导下调整剂量或更换药物。
3、神经系统异常脊髓损伤或脑部病变可能导致勃起中枢异常兴奋，常伴有肢体麻木或头痛，需进行神经电生理检查并采用巴氯芬等药物调节神经传导。
4、血液系统疾病镰状细胞贫血或白血病会引起血液黏稠度改变，伴随发热或贫血症状，需通过羟基脲等药物改善血液流变学指标，严重时需进行阴茎海绵体分流术。
保持规律作息与适度运动，避免长时间骑行压迫会阴部，若勃起持续超过4小时需立即就医防止阴茎组织缺血损伤。
