阴茎充血不足可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该症状可能由心理因素、血管病变、内分泌异常、神经损伤等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒并加强有氧运动，肥胖者需减重。避免久坐压迫会阴部，保证充足睡眠有助于改善血管内皮功能。
2、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可增强充血反应。雄激素缺乏者可补充睾酮制剂，血管扩张剂如前列腺素E1也有帮助。
3、物理治疗低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，真空负压装置通过机械性负压诱导充血。建议在专业医师指导下规范使用物理疗法。
4、手术治疗严重动脉供血不足可行阴茎血管重建术，静脉漏患者可选择阴茎背静脉结扎术。所有手术方案需经泌尿外科专科评估。
日常可适当食用富含精氨酸的核桃、三文鱼等食物，但需注意症状持续或加重时应及时就诊，避免自行服用壮阳保健品。
