阴唇长痘可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、外阴湿疹、生殖器疱疹等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗等方式缓解。
1、毛囊炎局部毛囊细菌感染导致红肿痘疹，伴随压痛。保持会阴清洁干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏。
2、皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞形成无痛性皮下结节。无须特殊处理，继发感染时需就医，医生可能建议使用克林霉素凝胶或切开引流。
3、外阴湿疹过敏或湿热刺激引发瘙痒性丘疹。穿着纯棉内裤，减少摩擦，可短期使用氢化可的松乳膏配合氯雷他定片抗过敏治疗。
4、生殖器疱疹HSV病毒感染导致群集水疱伴灼痛。需抗病毒治疗，医生可能开具阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊或外用喷昔洛韦乳膏。
避免自行挤压痘痘，选择透气棉质内衣，症状持续或加重应及时至妇科或皮肤科就诊排查病因。
