乙型流感症状通常可以治愈，多数患者通过规范治疗可在1-2周内康复。乙流症状的缓解主要与及时用药、充分休息、补液支持、并发症预防等因素有关。
1、及时用药
早期使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物可缩短病程，对乙酰氨基酚或布洛芬能缓解发热头痛症状。
2、充分休息
卧床休息有助于免疫系统恢复，避免剧烈活动可减少心肌炎等并发症风险。
3、补液支持
适量饮用电解质溶液或温水，维持水电解质平衡，促进毒素代谢。
4、并发症预防
密切监测呼吸频率和血氧饱和度，出现气促或胸痛需警惕病毒性肺炎可能。
患病期间建议选择易消化的粥类、新鲜果蔬，避免高糖高脂饮食，症状持续加重或出现意识改变应立即就医。
