月经期间可以清洗会阴部,但需注意水温适宜、避免盆浴、选择温和清洁产品、及时擦干保持干燥。
1. 水温适宜
使用35-37℃温水冲洗,过冷或过热可能刺激盆腔充血或引发不适。
2. 禁止盆浴
经期宫颈口开放,坐浴可能增加逆行感染风险,建议采用淋浴冲洗。
3. 清洁产品
选用pH值4.5-5.5的弱酸性女性专用洗剂,避免含皂基或香精的刺激性产品。
4. 干燥处理
清洗后立即用干净毛巾蘸干水分,潮湿环境易滋生细菌导致外阴炎或尿路感染。
建议每日清洗1-2次,出血量大时可增加清洁频次,出现瘙痒异味等异常症状应及时就医。