一个月三次月经可能由内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、精神压力过大等原因引起。月经紊乱通常表现为周期缩短、经量异常等症状，需结合具体病因干预。
1、内分泌失调熬夜、节食等生活习惯可能导致激素分泌紊乱。调整作息规律，保持均衡饮食有助于改善。若伴随痤疮、多毛，可能与多囊卵巢综合征有关，可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、来曲唑片等药物。
2、子宫病变子宫肌瘤、子宫内膜息肉等可能刺激内膜异常脱落。阴道超声可明确诊断，通常表现为经期延长、腹痛。药物可选左炔诺孕酮宫内缓释系统、米非司酮片、氨甲环酸片，严重者需手术切除。
3、凝血异常血小板减少症、血友病等血液病易导致经期频繁出血。凝血功能检查可确诊，常伴有皮下瘀斑。维生素K1注射液、人凝血因子VIII、氨甲环酸注射液等需在血液科指导下使用。
4、精神压力长期焦虑会抑制下丘脑功能，引发月经紊乱。心理疏导结合放松训练可缓解，必要时短期服用氟西汀胶囊、帕罗西汀片等抗焦虑药。家长需关注青少年情绪变化，避免过度施压。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动加重出血，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物。若症状持续需完善性激素六项、盆腔MRI等检查。
