一分钟心跳100次属于窦性心动过速，可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括运动、情绪激动、贫血或甲状腺功能亢进。
1、生理性因素剧烈运动、紧张焦虑或饮用含咖啡因饮料可能导致短暂心率加快，通常休息后可缓解，无须特殊治疗。
2、代谢异常贫血时血液携氧能力下降，心脏代偿性加速搏动，可能伴随头晕乏力，需纠正贫血病因并补充铁剂、叶酸或维生素B12。
3、内分泌疾病甲状腺功能亢进会引起基础心率增快，常伴多汗消瘦，需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制激素水平。
4、心血管疾病心肌炎或心力衰竭可能导致持续性心动过速，需通过心电图、心脏超声明确诊断，必要时使用美托洛尔等β受体阻滞剂。
日常应避免过度摄入刺激性饮品，定期监测静息心率，若持续超过100次/分钟或伴随胸痛晕厥，需及时心内科就诊。
