阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式解决。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律作息，适度运动有助于改善血液循环。控制体重，避免高脂饮食，减少心血管疾病风险因素。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理问题可能导致阳痿，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。必要时可寻求专业心理咨询帮助。
3、药物治疗西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可改善勃起功能。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术，器质性病变可选择阴茎假体植入术。手术需由专业泌尿外科医生评估实施。
建议保持健康生活方式，定期体检排查高血压糖尿病等基础疾病，出现勃起功能障碍应及时就医明确病因。
