小孩子晚上睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
1、遗传因素家长需注意家族是否有磨牙史，遗传性磨牙可能与神经系统发育相关。建议家长观察孩子白天是否有咀嚼肌紧张表现，必要时通过咬合垫缓解症状。
2、情绪紧张焦虑或压力可能诱发磨牙，家长需帮助孩子建立规律作息，睡前进行亲子阅读等放松活动。持续磨牙可考虑使用氯硝西泮等肌肉松弛剂。
3、牙齿咬合异常乳牙替换期或龋齿可能导致咬合不平衡。家长应定期带孩子口腔检查，严重者可佩戴定制咬合板，常用矫正药物包括氟化钠凝胶。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫分泌毒素可能刺激神经引发磨牙。家长需观察孩子是否有腹痛、食欲异常，确诊后可使用阿苯达唑等驱虫药治疗。
日常注意避免睡前过度兴奋，适量补充钙镁等矿物质，持续磨牙超过两周建议就诊儿科或口腔科。
