小孩晚上睡觉磨牙可能与遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染等原因有关。
1、遗传因素部分磨牙症患儿存在家族遗传倾向，家长可观察亲属是否有类似症状，建议通过舒缓音乐或亲子阅读帮助孩子放松入睡。
2、心理压力学业负担或家庭环境变化可能导致儿童焦虑，表现为夜间磨牙，家长需关注孩子情绪变化并适当减少课外压力。
3、牙齿咬合异常乳恒牙交替期可能出现暂时性咬合不平衡，需口腔科检查排除龋齿或牙齿排列问题，必要时使用咬合垫干预。
4、寄生虫感染蛔虫等寄生虫产生的毒素可能刺激神经反射，伴随腹痛或食欲改变，需粪便检测后遵医嘱服用阿苯达唑等驱虫药。
日常可适量补充牛奶、香蕉、燕麦、核桃等富含钙镁元素的食物，避免睡前过度兴奋，持续磨牙需儿科与口腔科联合诊疗。
