小孩晚上睡觉磨牙可能由遗传因素、精神紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，家长需观察孩子日常表现并针对性处理。
1.遗传因素部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需记录家族史。建议通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息缓解症状，必要时可遵医嘱使用儿童专用牙垫。
2.精神紧张学习压力或家庭环境变化可能导致神经性磨牙。家长需帮助孩子释放情绪，可尝试睡前阅读、音乐放松，严重时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等调节神经功能的药物。
3.牙齿咬合异常乳恒牙替换期或龋齿可能引发咬合不适。家长需定期带孩子口腔检查，矫正牙齿排列问题，牙科医生可能推荐使用氟化钠甘油糊剂预防龋齿。
4.肠道寄生虫蛔虫等寄生虫活动可能刺激神经反射。家长发现孩子伴随腹痛、肛周瘙痒时应及时检测粪便，确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药。
保持均衡饮食并限制睡前两小时进食，白天适当增加咀嚼锻炼，若磨牙伴随牙齿磨损或晨起头痛建议尽早就医。
