左眼上眼皮跳可通过热敷按摩、调整作息、药物治疗、肉毒素注射等方式治疗。左眼上眼皮跳通常由视疲劳、睡眠不足、眼部炎症、面肌痉挛等原因引起。
1、热敷按摩用温热毛巾敷眼配合轻柔按摩，促进局部血液循环。适用于视疲劳或睡眠不足引起的眼皮跳动，无须药物干预。
2、调整作息减少电子屏幕使用时间，保证每天7小时睡眠。长期熬夜可能导致神经兴奋性增高，诱发肌肉不自主收缩。
3、药物治疗细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，面肌痉挛可考虑卡马西平片。伴随眼红、分泌物增多等症状时需及时就医。
4、肉毒素注射顽固性面肌痉挛需在神经科进行A型肉毒杆菌毒素局部注射。该治疗通过阻断神经肌肉接头传导缓解症状，效果通常持续3-6个月。
日常避免摄入含咖啡因饮品，长时间用眼时每20分钟远眺20秒，若症状持续超过1周或出现面部歪斜需尽早就诊。
