外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病变、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、病因控制等方式缓解。
1、阴道炎细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，伴随白带异常或灼热感。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等抗感染药物。
2、皮肤病变外阴湿疹或银屑病可能导致皮肤屏障受损，出现红斑脱屑。需使用氢化可的松软膏等外用制剂，并避免抓挠刺激。
3、过敏反应卫生巾、洗涤剂等接触性过敏原会引发瘙痒，通常伴有局部红肿。需更换低敏产品，必要时口服氯雷他定片缓解症状。
4、糖尿病血糖控制不佳易继发外阴真菌感染，需监测血糖并配合氟康唑胶囊治疗，同时处理多饮多尿等原发病症状。
建议选择棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗液过度清洁，持续瘙痒超过一周或出现溃疡需及时妇科就诊。
