上呼吸道感染可通过多饮水、对症用药、物理降温、充分休息等方式治疗。上呼吸道感染通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激等原因引起。
1、多饮水每日摄入足够水分有助于稀释分泌物，缓解咽喉干燥。建议选择温水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、对症用药病毒感染可选用奥司他韦、利巴韦林等抗病毒药物；细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。发热可用对乙酰氨基酚缓解。
3、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴降温，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。避免酒精擦浴导致皮肤刺激。
4、充分休息保证每日7-8小时睡眠，避免劳累加重症状。保持室内空气流通，湿度维持在50％-60％。
病程中避免辛辣刺激食物，症状持续3天无缓解或出现高热、脓涕等需及时就医。
