经常胃痛可以适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物小米粥富含淀粉和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激。
二、食物南瓜含有丰富的果胶和维生素A，能够帮助修复胃黏膜，缓解胃部不适。
三、食物山药含有黏蛋白和淀粉酶，有助于促进消化，减轻胃部负担。
四、食物香蕉富含钾和果胶，能够中和胃酸，缓解胃痛症状。
一、药物铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃痛和胃灼热。
二、药物雷尼替丁是一种H2受体拮抗剂，能够减少胃酸分泌，缓解胃痛和胃溃疡。
三、药物奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡和反流性食管炎。
胃痛期间应避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，同时注意休息和情绪调节。
