小腹按压疼痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、抗感染治疗、药物干预、手术等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或进食刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性隐痛伴腹胀。建议少量多餐，避免生冷辛辣食物，可服用颠茄片、匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊调节胃肠功能。
2、泌尿系统感染细菌感染膀胱或尿道时会出现下腹坠痛伴尿频尿急。需多饮水冲刷尿道，确诊后可使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗，同时保持会阴清洁。
3、妇科疾病女性盆腔炎或卵巢囊肿可能导致单侧下腹压痛，常伴有异常分泌物。需进行妇科检查，根据病原体选择甲硝唑、多西环素、头孢曲松等药物，严重者需手术切除病灶。
4、阑尾炎转移性右下腹痛伴反跳痛是典型表现，可能与淋巴滤泡增生或粪石梗阻有关。血常规检查显示白细胞升高，确诊后需急诊行阑尾切除术或腹腔镜手术，延误治疗可能导致穿孔。
出现持续腹痛或伴随发热呕吐时应及时就医，日常注意腹部保暖，避免过度按压疼痛部位，保持规律作息有助于预防功能性腹痛。
