干咳可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1. 空气干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会导致咽喉黏膜干燥。建议使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，每日饮用足够温水，避免过度用嗓。
2. 过敏反应花粉、尘螨等过敏原刺激气道可能引发干咳，常伴有鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂等药物，同时做好环境过敏原清除。
3. 上呼吸道感染病毒感染后气道高反应性可能导致干咳持续数周，可能与鼻后滴漏、气道炎症等因素有关。可遵医嘱使用右美沙芬糖浆、复方甲氧那明胶囊、苏黄止咳胶囊等镇咳药物。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉会引起夜间干咳，可能伴随反酸、烧心。需避免睡前进食，抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物控制反流。
持续干咳超过两周或出现咯血、呼吸困难等症状时，建议及时呼吸内科就诊完善胸部影像学检查。日常可饮用蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激性食物。
