脚部痛风急性发作可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐结晶沉积、饮食诱因、代谢异常等因素引起。
1、药物镇痛急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松。需警惕药物胃肠道刺激及肝肾毒性。
2、局部冷敷发作48小时内用冰袋间歇冷敷患处，每次不超过20分钟。避免直接接触皮肤导致冻伤，可减轻红肿热痛症状。
3、抬高患肢平卧时将患足垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。建议配合制动休息，减少关节活动带来的机械刺激。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水量超过2000毫升。可适量摄入低脂乳制品、鸡蛋、蔬菜等碱性食物。
发作期间建议穿戴宽松鞋袜，避免关节受压。症状持续超过3天或伴随发热需及时风湿免疫科就诊，长期管理需规律监测血尿酸水平。
