小便颜色深可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、排查疾病等方式改善。小便颜色深可能与脱水、食物色素、尿路感染、肝胆疾病等因素有关。
1、增加饮水量脱水会导致尿液浓缩颜色加深，每日建议饮用足够水分使尿液呈淡黄色，避免长时间不饮水或大量出汗后未及时补水。
2、调整饮食食用红心火龙果、甜菜等含天然色素的食物可能暂时改变尿液颜色，减少此类食物摄入后观察尿液颜色变化。
3、药物治疗尿路感染引起的深色尿可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，肝胆疾病患者需服用熊去氧胆酸等药物改善胆汁淤积。
4、排查疾病持续深色尿可能与胆管结石、肝炎等疾病有关，需进行尿常规、肝功能等检查，确诊后针对原发病进行治疗。
出现小便颜色持续异常时建议记录排尿情况，避免自行用药，及时就医完善相关检查明确病因。
