小便涩痛可通过增加饮水量、局部热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎、尿道狭窄等原因引起。
1、增加饮水量每日保持充足水分摄入有助于稀释尿液，减少尿道刺激，建议每日饮水量超过2000毫升，避免饮用咖啡或酒精等刺激性饮品。
2、局部热敷下腹部热敷可缓解膀胱痉挛，使用40℃左右热毛巾敷于耻骨上方，每次15-20分钟，注意防止烫伤皮肤。
3、药物治疗细菌感染引起的症状可使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，结石导致的可服用坦索罗辛或双氯芬酸钠，需严格遵医嘱用药。
4、手术治疗尿道狭窄患者可能需行尿道扩张术，较大泌尿系结石可考虑体外冲击波碎石术，术后需预防感染并定期复查。
出现持续小便涩痛应尽早就医检查，治疗期间注意会阴清洁，穿着宽松棉质内裤，避免辛辣食物刺激泌尿系统。
