夜间咳嗽可通过调整睡眠环境、饮用温蜂蜜水、使用加湿器、服用右美沙芬等方式缓解，通常由空气干燥、胃食管反流、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等原因引起。
1、调整环境保持卧室湿度在50％左右，避免空调直吹，定期清洁床品减少尘螨刺激，咳嗽剧烈时可垫高枕头减少气道刺激。
2、饮食调节睡前2小时避免进食，饮用适量温开水或蜂蜜水缓解咽喉干燥，胃食管反流患者需避免咖啡、巧克力等食物。
3、药物治疗过敏性咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定或孟鲁司特钠，感染性咳嗽可使用阿莫西林，干咳无痰可短期服用右美沙芬糖浆。
4、病因处理慢性支气管炎需配合布地奈德雾化治疗，胃食管反流需用奥美拉唑控制胃酸，持续2周未缓解需排查哮喘或心功能异常。
建议记录咳嗽发作时间与诱因，避免睡前接触冷空气或过敏原，长期夜间咳嗽需完善胸片或肺功能检查明确病因。
