总是头皮发麻可能是颈椎病、偏头痛、焦虑症或脑供血不足等疾病的征兆，需结合具体表现判断。
1、颈椎病长期低头或颈部劳损可能导致神经受压，引发头皮发麻感，伴随颈部僵硬。可通过热敷、牵引缓解，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片。
2、偏头痛血管异常收缩可能引发头皮针刺感，常伴搏动性头痛。避免强光噪音刺激，药物可用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、氟桂利嗪胶囊。
3、焦虑症精神紧张时植物神经紊乱会导致头皮紧绷发麻，伴有心悸出汗。建议心理疏导配合放松训练，药物包括劳拉西泮片、帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片。
4、脑供血不足动脉硬化或低血压可能减少脑部血氧供应，出现头皮麻刺感伴头晕。需控制基础疾病，药物可选阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片。
日常注意补充B族维生素，避免熬夜和突然转头动作，持续或加重时需神经内科就诊排查器质性疾病。
