左手发麻可能是腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等疾病的征兆，症状发展通常从短暂麻木到持续感觉异常。
1、腕管综合征长期重复手部动作可能导致正中神经受压，表现为拇指至无名指桡侧麻木。可尝试腕部支具固定，严重时需行腕管松解术。
2、颈椎病颈椎间盘突出压迫神经根时，可能引起单侧上肢放射性麻木。物理治疗如颈椎牵引可能有效，必要时需神经根阻滞治疗。
3、糖尿病神经病变长期血糖控制不佳会导致末梢神经损伤，呈现手套袜套样麻木感。需严格控糖并使用甲钴胺、硫辛酸等神经营养药物。
4、脑卒中先兆突发单侧肢体麻木伴无力可能是短暂性脑缺血发作，需立即排查血管病变。急诊头颅CT可鉴别，必要时行溶栓治疗。
持续左手麻木超过1小时或伴随肌力下降时，建议立即神经内科就诊，日常注意避免长时间保持不良姿势。
