摘环多数情况下疼痛轻微，实际感受因人而异，主要与宫颈敏感度、操作技术、心理紧张度、既往疼痛耐受性等因素有关。
1、宫颈敏感度宫颈神经分布存在个体差异，敏感者可能感到短暂牵拉痛，可提前使用局部麻醉凝胶缓解。
2、操作技术医生熟练的旋取手法能减少组织牵拉，采用超声引导等精准操作可降低不适感。
3、心理紧张度焦虑情绪会放大痛觉感知，术前深呼吸放松或听音乐分散注意力有助于减轻主观疼痛。
4、疼痛耐受性既往痛经或分娩经历者通常耐受较好，未生育女性可能对疼痛更敏感，但多属可忍受范围。
建议选择月经干净后3-7天手术，术后避免剧烈运动，出现持续腹痛或出血量多需及时复诊。
