总是咳嗽可以适量吃甘蔗，甘蔗具有润肺生津作用，但过量可能刺激咽喉。若出现咳嗽症状，可以适量吃梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1、梨梨含有丰富水分和维生素，能润肺止咳，适合干咳无痰者食用。
2、白萝卜白萝卜具有化痰止咳功效，对痰多咳嗽有一定缓解作用。
3、百合百合可滋阴润肺，适合长期干咳伴有咽喉干燥的人群。
4、银耳银耳富含胶质，能润肺养阴，有助于缓解燥咳症状。
二、药物1、右美沙芬右美沙芬是中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，须遵医嘱使用。
2、氨溴索氨溴索为祛痰药，能稀释痰液，适合伴有痰液的咳嗽症状。
3、川贝枇杷露川贝枇杷露是中成药，具有清热化痰功效，用于风热咳嗽。
咳嗽期间应避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，若症状持续或加重应及时就诊查明病因。
