夏季感冒可通过生活调节、物理降温、药物治疗、预防并发症等方式治疗。夏季感冒通常由病毒感染、空调使用不当、免疫力下降、合并细菌感染等原因引起。
1、生活调节保证每日饮水量超过2000毫升,选择绿豆汤、柠檬水等清凉饮品。保持室内通风,空调温度不宜低于26摄氏度,避免冷风直吹。
2、物理降温体温超过38.5摄氏度时可用温水擦浴,重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。儿童可使用退热贴,避免酒精擦浴刺激皮肤。
3、药物治疗病毒性感冒可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、抗病毒口服液。合并细菌感染时需配合阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。
4、预防并发症出现持续高热、脓性鼻涕、耳痛等症状提示可能继发鼻窦炎或中耳炎,需及时就医。糖尿病患者、孕妇等特殊人群感冒症状加重时应尽早就诊。
感冒期间宜进食冬瓜、丝瓜等清热食材,避免冰镇食物刺激咽喉。恢复期可进行八段锦等温和运动,增强呼吸道防御功能。