厌食症通常由遗传因素、心理压力、社会文化影响、胃肠疾病等原因引起，可通过心理治疗、营养支持、药物治疗、家庭干预等方式改善。
1、遗传因素家族中有进食障碍病史可能增加患病风险，表现为对体重过度关注和进食行为异常。建议通过基因检测评估风险，心理治疗联合家庭支持是主要干预手段。
2、心理压力焦虑抑郁等情绪问题可能导致病态节食行为，常伴随体象障碍。认知行为疗法配合抗抑郁治疗有效，常用药物包括氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰。
3、社会文化影响过度追求瘦身的社会审美压力易诱发进食限制，多发生在青少年群体。媒体素养教育和身体接纳训练有助于预防，严重时需住院营养治疗。
4、胃肠疾病胃炎、肠易激综合征等消化系统疾病可能引发继发性厌食，伴有腹痛腹胀症状。需治疗原发病，可短期使用甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
建立规律饮食计划，选择高营养密度食物如牛油果、坚果、三文鱼，避免过度运动，定期监测体重和电解质水平。
