子宫内膜异位症可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、激素水平紊乱等原因引起，可通过药物抑制、手术切除、激素治疗、中医调理等方式干预。
1、经血逆流月经期子宫内膜碎片经输卵管逆流至盆腔，种植生长形成异位病灶。建议避免经期剧烈运动，疼痛时可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药。
2、免疫异常免疫系统无法清除逆流的子宫内膜细胞，导致异位种植。保持规律作息增强免疫力，若合并盆腔粘连需考虑腹腔镜手术，常用药物包括孕三烯酮、达那唑、GnRH激动剂。
3、遗传因素直系亲属患病者发病率显著增高，可能与特定基因突变相关。有家族史者应定期妇科检查，临床常用左炔诺孕酮宫内缓释系统、地诺孕素等药物控制进展。
4、激素失调雌激素水平过高刺激内膜细胞异常生长。减少高脂肪饮食摄入，医生可能建议使用复方口服避孕药、米非司酮等调节激素药物。
日常避免久坐，经期禁用盆浴，适量补充维生素E和深海鱼油有助于减轻炎症反应，确诊后应每3-6个月复查超声监测病情变化。
