转身时恶心想吐可能与耳石症、颈椎病、低血压、前庭神经炎等因素有关，可通过复位治疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。
1、耳石症耳石脱落刺激半规管引发眩晕恶心，表现为头部位置变化时症状加重。可进行耳石复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、地西泮等缓解症状。
2、颈椎病椎动脉受压导致椎基底动脉供血不足，转头时可能诱发恶心呕吐。建议颈椎牵引配合康复训练，药物可用盐酸氟桂利嗪、尼莫地平、血塞通改善循环。
3、低血压体位改变时血压调节异常引发脑供血不足，常伴眼前发黑。需避免突然转身，增加水和盐分摄入，必要时服用盐酸米多君、生脉饮、黄芪颗粒等升压药物。
4、前庭神经炎病毒感染前庭神经导致平衡障碍，转头时眩晕恶心明显。急性期需卧床休息，使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素，配合前庭康复训练。
建议避免快速体位变化，保持充足睡眠，若症状反复发作或伴随头痛、听力下降需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
