牙痛时适量吃败火的食物可能有一定缓解作用，但需结合病因治疗。常见败火食物有西瓜、绿豆、苦瓜、梨，必要时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、甲硝唑等药物。
一、西瓜西瓜含水量高且性寒，有助于缓解因上火引起的牙龈肿痛，但胃肠虚弱者应避免过量食用。
二、绿豆绿豆具有清热解毒功效，可煮汤饮用辅助改善实火型牙痛，但脾胃虚寒者需谨慎。
三、苦瓜苦瓜含苦瓜苷等成分，对心胃火盛导致的牙痛可能有一定效果，建议焯水后凉拌减少寒性刺激。
四、梨梨能生津润燥，适合阴虚火旺型牙痛患者榨汁饮用，但高血糖控制不佳者须限制摄入量。
牙痛持续或伴随牙龈出血、面部肿胀时应及时就诊，明确龋齿、牙髓炎等病因后规范治疗，食物调理不能替代医疗干预。
