宝宝长牙期通常无须额外补钙，正常饮食即可满足需求。长牙期补钙的必要性主要与饮食摄入、生长发育速度、维生素D水平、牙齿萌出异常等因素有关。
1、饮食摄入母乳或配方奶中的钙含量充足，家长需保证每日奶量达标。6月龄后可通过辅食添加高钙食物如酸奶、豆腐等。
2、生长发育若宝宝身高体重增长正常，家长无须刻意补钙。定期儿保监测生长曲线比单纯补钙更重要。
3、维生素D水平维生素D缺乏可能影响钙吸收。家长需遵医嘱每日补充400IU维生素D，多进行户外活动。
4、萌出异常若出现牙齿萌出延迟、釉质发育不全等症状，可能与低钙血症等病理因素有关，需就医排查。
家长应避免盲目补钙，优先通过均衡饮食满足需求，定期进行儿童保健检查，出现牙齿发育异常时及时就诊儿科或儿童口腔科。
