荨麻疹瘙痒可通过冷敷缓解、口服抗组胺药、外用止痒药膏、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染因素、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷缓解使用冰袋或冷毛巾局部冷敷可收缩血管，减轻瘙痒和红肿，每次冷敷时间不超过10分钟，避免冻伤皮肤。
2、口服抗组胺药第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团，可能与遗传过敏体质或接触致敏原有关，表现为皮肤划痕征或血管性水肿。
3、外用止痒药膏炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏能通过局部降温或抗炎作用止痒，适用于局限性皮损，可能与摩擦、温度变化等物理刺激有关。
4、免疫调节治疗顽固性荨麻疹可使用奥马珠单抗、环孢素等免疫调节剂，可能与自身抗体或慢性感染有关，表现为持续6周以上的反复风团。
避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物，记录可疑诱因并及时就诊，慢性荨麻疹患者需定期复查过敏原。
