胃有灼烧感可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、就医检查等方式治疗。胃灼烧感通常由饮食刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻、过酸食物，选择清淡易消化的食物，少量多餐，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。
2、药物治疗可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等因素有关，通常表现为上腹灼痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物抑制胃酸或保护胃黏膜。
3、改善生活习惯戒烟限酒，避免餐后立即平卧，睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，减少夜间胃酸反流。
4、就医检查可能与幽门螺杆菌感染、胃溃疡等因素有关，通常伴随食欲减退、黑便等症状。建议进行胃镜或幽门螺杆菌检测，明确病因后针对性治疗。
日常可适量食用南瓜、山药、香蕉、燕麦等温和食物，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，症状持续或加重需及时消化科就诊。
