痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、物理治疗急性发作时可局部冷敷减轻肿胀疼痛，慢性期可通过低频脉冲电磁场、超声波等物理疗法改善关节功能。
4、手术治疗对于痛风石导致关节严重破坏或压迫神经的情况，可选择关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需长期药物控制尿酸水平。
痛风患者需长期控制血尿酸水平，避免饮酒和高糖饮料，保持适度运动，定期监测肾功能和尿酸值，在医生指导下规范用药。
