胸前及后背疼痛可能由肌肉劳损、胃食管反流、心绞痛、胸椎病变等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度运动可能导致胸背部肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解，无须特殊用药。
2、胃食管反流胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛，常伴反酸症状。可能与饮食不当、肥胖等因素有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制。
3、心绞痛冠状动脉供血不足时会出现胸前区压榨性疼痛，可能放射至后背。通常与高血压、高血脂相关，需立即就医评估，常用药物包括硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀。
4、胸椎病变胸椎退行性改变或椎间盘突出可能压迫神经根，导致放射性疼痛。需通过影像学检查确诊，治疗包括物理治疗和塞来昔布、甲钴胺等药物。
建议避免剧烈运动及重体力劳动，保持规律作息，若疼痛持续或加重应及时至心血管科、消化内科或骨科就诊。
