夜尿增多可通过调整生活习惯、控制饮水量、药物治疗、原发病管理等方式治疗。夜尿增多通常由睡前饮水过量、咖啡因摄入、前列腺增生、糖尿病等原因引起。
1、调整生活习惯避免睡前两小时大量饮水,减少酒精和咖啡因摄入,这类物质具有利尿作用。建议将全天饮水量合理分配至日间。
2、控制饮水量日间保持正常饮水量,傍晚后逐渐减少液体摄入。有水肿症状者需在医生指导下限制钠盐摄入。
3、药物治疗前列腺增生患者可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。膀胱过度活动症患者可使用托特罗定、米拉贝隆等药物。
4、原发病管理糖尿病或尿崩症患者需严格控制血糖和激素水平。心力衰竭患者需规范使用利尿剂,可能与体液潴留、多尿等因素有关,通常表现为夜间排尿量超过白天。
记录排尿日记帮助医生评估病情,睡眠时抬高下肢可减少夜尿产生,症状持续需就诊泌尿外科或内分泌科。