胸部发热可能由胃食管反流、心绞痛、带状疱疹早期、焦虑症等原因引起，可通过调整饮食、药物干预、局部护理、心理疏导等方式缓解。
1.胃食管反流辛辣饮食或饱餐后躺卧易诱发胃酸反流刺激食管，表现为胸骨后灼热感。建议避免高脂食物，抬高床头15厘米，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片。
2.心绞痛冠状动脉供血不足可能导致心前区闷热感，多伴随左侧肩背放射痛。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，长期可选用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片，需完善心电图检查。
3.带状疱疹早期水痘-带状疱疹病毒激活常引起单侧胸部皮肤灼热刺痛，尚未出现皮疹时易误诊。早期使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊可缩短病程，保持患处清洁干燥。
4.焦虑症自主神经功能紊乱会导致胸部发热伴心悸手抖，与情绪波动明显相关。认知行为治疗联合草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物可改善症状，建议每日进行腹式呼吸训练。
出现持续胸痛、呼吸困难等严重症状需立即就医，日常避免烟酒及浓茶，选择宽松透气的棉质衣物减少皮肤刺激。
