外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由局部刺激、感染、过敏反应、皮肤病等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤，避免使用碱性肥皂或洗液。局部潮湿多汗时可使用无刺激爽身粉。
2、避免刺激物停用可能致敏的卫生巾、护垫或沐浴产品，避免穿紧身化纤衣物。瘙痒发作时切忌抓挠，防止继发感染。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片；细菌性阴道炎需用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等。
4、病因治疗可能与糖尿病、外阴白斑、阴虱病等因素有关，通常表现为反复瘙痒、皮肤增厚或皮疹。需针对原发病进行规范治疗。
发作期间避免辛辣饮食，暂停性生活。若伴随分泌物异常或溃疡，建议尽早就诊妇科或皮肤科。
