晨起上眼皮浮肿可能由睡眠姿势不当、睡前饮水过量、过敏反应、肾脏或甲状腺疾病引起，可通过调整生活习惯、冷敷消肿、抗过敏治疗及专科诊疗改善。
1、睡眠姿势侧卧或俯卧可能导致体液积聚于眼睑，建议仰卧睡眠并使用适当高度的枕头，无须特殊治疗。
2、饮水过量睡前两小时内摄入超过500毫升液体会增加组织水肿风险，建议控制晚间饮水量并避免高盐饮食。
3、过敏反应可能与尘螨、花粉等过敏原接触有关，表现为眼睑瘙痒伴红肿，可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片或盐酸西替利嗪胶囊。
4、疾病因素可能与慢性肾炎、甲状腺功能减退等因素有关，通常伴随尿量改变或乏力症状，需进行尿常规及甲状腺功能检查。
持续超过三天的眼睑水肿或伴随视力变化时，建议尽早就诊排查系统性疾病，日常可适量食用冬瓜、薏米等利水食物。
