月经期间可以适量服用三七粉，但需根据个人体质和经量情况调整。三七粉具有活血化瘀作用，可能影响经期出血量，主要与体质差异、经量多少、药物相互作用、特殊健康状况等因素有关。
1、体质差异气血虚弱者服用可能加重乏力，建议经期减少用量或暂停；血瘀体质者可遵医嘱使用，有助于缓解痛经。
2、经量多少经量过多者应避免服用，可能增加出血风险；经量过少伴血块者可在医生指导下使用，改善血液循环。
3、药物相互作用与抗凝药物同服可能增加出血概率，使用华法林、阿司匹林等药物者须咨询医生。
4、特殊健康状况子宫肌瘤、子宫内膜异位症患者需谨慎，三七粉可能刺激病灶生长，服药前需经专科评估。
经期饮食宜温补，避免生冷辛辣，可配合红糖姜茶等温和活血饮品，服用任何中药前建议咨询中医师。
