孕31周腹痛可能由假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆早产、胎盘早剥等原因引起，需根据具体病因采取相应处理措施。
1、假性宫缩妊娠晚期子宫敏感性增高可能出现不规则宫缩，表现为下腹阵发性紧绷感，可通过改变体位、补充水分缓解，无须特殊用药。
2、胃肠功能紊乱孕期激素变化导致胃肠蠕动减弱，可能引发胀气或肠痉挛，建议少食多餐、避免产气食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、先兆早产可能与感染、宫颈机能不全有关，表现为规律腹痛伴阴道分泌物异常，需立即卧床休息并就医，医生可能使用盐酸利托君注射液抑制宫缩。
4、胎盘早剥妊娠高血压或外伤可能导致胎盘提前剥离，出现持续性剧痛伴阴道出血，属于产科急症需紧急剖宫产终止妊娠，同时进行输血等支持治疗。
建议孕妇记录腹痛频率与伴随症状，避免剧烈活动，如出现出血、破水或疼痛加剧需立即急诊就诊。
