易孕体质通常表现为月经规律、排卵正常、生殖系统健康、激素水平平衡等特征。
1、月经规律月经周期稳定在21至35天之间，经期持续3至7天，经量适中且无严重痛经，说明子宫内膜和卵巢功能正常。
2、排卵正常通过基础体温监测或排卵试纸可观察到规律的排卵迹象，如排卵期宫颈黏液增多、下腹轻微胀痛等表现。
3、生殖系统健康无输卵管堵塞、子宫肌瘤等器质性疾病，妇科检查显示子宫形态正常，输卵管通畅性良好。
4、激素水平平衡性激素六项检查结果在正常范围内，特别是促卵泡激素和促黄体生成素的比值协调，无多囊卵巢综合征等内分泌异常。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持易孕体质，建议备孕前进行孕前检查评估生育能力。
